tag:blogger.com,1999:blog-8805008047458113533.post6550423015147505381..comments2023-06-09T14:23:12.984+03:00Comments on ToiMinnassa: MietteitäMindehttp://www.blogger.com/profile/05097766291066309205noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-8805008047458113533.post-8493355661417398872014-03-23T22:04:04.479+02:002014-03-23T22:04:04.479+02:00En voi mitään sille, että olen rakenteeltani tosia...En voi mitään sille, että olen rakenteeltani tosiaan pieni ja siro. Kuvissa näytän kuulema isommalta kuin olen oikeasti.<br />Syön ihan normaalisti, ja pyrin tekemään ravintoarvollisesti parempia valintoja. Aamuisin syön yleensä puuroa marjoilla ja hunajalla, maitokahvia, vettä, kaksi ruisleipää päällisillä. Lounaalla kanaa, täysjyväpastaa, salaattia, leipää ja päivällisellä tummaa lihaa, pastaa/riisiä/perunaa, salaattia. Herkuista menee suklaa ja lakut ja kaikki pullat ja kakut, lisäksi energiapatukat, lidlin hedelmämysli, piimät, kahvi ja tee, mehut. Hedelmiä, pähkinöitä, manteleita, siemeniä, avokadoa ym muotiherkkuja en syö allergioideni takia. Maitoa en juurikaan juo, mutta jugurtti, piimät, juustot, rahka, kananmunat yms kuuluvat ravintooni!<br />Kiitokset tsempeistä! :DMindehttps://www.blogger.com/profile/05097766291066309205noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8805008047458113533.post-2797044747677087852014-03-23T21:44:53.476+02:002014-03-23T21:44:53.476+02:00Olet niin kovin siro ja pieni! Millainen ruokavali...Olet niin kovin siro ja pieni! Millainen ruokavalio sulla on esim miltä aamupala, lounas tai päivällinen näyttää? Tsemiä treeniin ja jalan kuntoutumiseen!Anonymousnoreply@blogger.com